Gera burnos sveikata vaidina svarbų vaidmenį skatinant bendrą gerovę.O reguliarus valymas yra esminė jo priežiūros dalis.Pastaruoju metu elektriniai dantų šepetėliai tapo gana populiarūs dėl efektyvaus apnašų šalinimo.2020 metų tyrimasteigia, kad elektrinių dantų šepetėlių populiarumas tik didės.Jei vis dar naudojate tradicinį dantų šepetėlį, gali kilti klausimas: ar odontologai rekomenduoja elektrinius dantų šepetėlius?Šiame straipsnyje atsakysime į šį klausimą ir aptarsime elektrinio dantų šepetėlio privalumus ir trūkumus, kurie padės nuspręsti, ar verta jį naudoti.
Elektrinis dantų šepetėlis prieš rankinį dantų šepetėlį
2021 m. metaanalizė parodė, kad elektriniai dantų šepetėliai efektyviau nei rankiniai pašalina apnašas ir bakterijas nuo dantų ir dantenų, užkerta kelią ėduonies atsiradimui ir dantenų ligoms.Pagrindinis dantų valymo tikslas yra pašalinti šiukšles ir apnašas.Tačiau labai svarbu kuo greičiau atsikratyti apnašų, nes tai yra lipnus sluoksnis, kuris kaupiasi ant dantų ir gamina rūgštį.Jei jis išliks ilgiau, jis gali suardyti jūsų dantų emalį ir sukelti ėduonį bei dantų ėduonį.Be to, apnašos gali pabloginti dantenas ir sukelti gingivitą – ankstyvą dantenų ligos (periodontito) stadiją.Jis taip pat gali virsti dantų akmenimis, dėl kurių gali prireikti profesionalios odontologo pagalbos.Elektriniai dantų šepetėliai, maitinami įkraunamos baterijos, naudoja elektros energiją, kad greitai judėtų maža šepetėlio galvutė.Greitas judėjimas leidžia efektyviai pašalinti apnašas ir šiukšles nuo dantų ir dantenų.
Du pagrindiniai elektrinių dantų šepetėlių technologijos tipai
Virpesių-sukimosi technologija: Naudojant šią technologiją, šepetėlio galvutė sukasi ir sukasi valydama.Remiantis 2020 m. metaanalizė, OR šepečiai yra naudingesni apnašoms mažinti nei garsiniai ir rankiniai šepečiai.
Sonic technologija: Naudoja ultragarso ir garso bangas, kad vibruotų valant.Kai kurie modeliai siunčia jūsų valymo įpročių informaciją ir techniką į „Bluetooth“ išmaniojo telefono programą, palaipsniui gerindami jūsų valymą.
Kita vertus, norint tinkamai valyti dantis, rankiniai dantų šepetėliai turi būti naudojami tam tikru kampu, todėl jie yra mažiau efektyvūs šalinant apnašas ir užkertant kelią dantenų ligoms, palyginti su elektriniais dantų šepetėliais, kurie sukasi arba vibruoja automatiškai.Tačiau, pasak Amerikos odontologų asociacijos (ADA), rankiniai ir elektriniai dantų šepetėliai gali veiksmingai pašalinti apnašas ir bakterijas nuo dantų, jei laikotės tinkamos valymo technikos.Pagal juos, nesvarbu, ar naudojate rankinį, ar elektrinį dantų šepetėlį, svarbiausia yra tai, kaip valysite dantis.
Kokia yra geriausia dantų valymo technika?
Taip pat galite sumažinti apnašas naudodami rankinį dantų šepetėlį, laikydamiesi tinkamos technikos.Pažiūrėkime, kokie valymo būdai gali padėti geriau išvalyti dantis:
Venkite laikyti savo dantų šepetėlį 90 laipsnių kampu.Šerius turite naudoti 45 laipsnių kampu ir siekti žemiau dantenų linijos, kad išvengtumėte bakterijų dauginimosi tarp dantų ir dantenų.
Vienu metu sutelkite dėmesį į du dantis ir pereikite prie kitų dviejų.
Užtikrinkite, kad jūsų šereliai pasiektų kiekvieną dantų paviršių, nesvarbu, kokio tipo šepetėlį naudojate.Kruopščiai išsivalykite visus dantis, įskaitant kraštelius ir užpakalinius dantis, ir valykite liežuvį, kad sumažintumėte bakterijų ir išvengtumėte blogo kvapo.
Venkite laikyti dantų šepetėlį kumštyje.Laikykite jį pirštų galiukais;tai sumažins papildomą dantenų spaudimą, užkirs kelią dantų jautrumui, kraujavimui ir dantenų atsitraukimui.
Kai tik pamatysite, kad šereliai nusitrynę arba išsiskleidžia, pakeiskite juos.Turite atsinešti naują dantų šepetėlį arba naująšepetėlio galvutėelektriniam dantų šepetėliui kas tris mėnesius.
Geriausi naudoti elektriniai dantų šepetėliai 2023 m
Jei niekada nenaudojote elektrinio dantų šepetėlio, bus sunku išsirinkti tinkamiausią.Remiantis tyrimu,SN12yra geriausias elektrinis šepetys optimaliam valymui.Pirkdami elektrinį dantų šepetėlį, atsižvelkite į šiuos veiksnius:
Laikmačiai: Kad dantis valytumėte rekomenduojamas dvi minutes.
Slėgio jutikliai: Venkite per stipriai valyti šepetėlį, nes tai gali pakenkti dantenoms.
Šepečio galvutės keitimo indikatoriai: primena, kad reikia laiku pakeisti šepetėlio galvutę.
Elektrinio dantų šepetėlio naudojimo privalumai ir trūkumai
Elektrinio dantų šepetėlio privalumai
Štai keletas elektrinio dantų šepetėlio pranašumų:
Elektrinis dantų šepetėlis turi daugiau valymo galios.
Elektrinio dantų šepetėlio laikmačio funkcija užtikrina vienodą visų burnos sričių valymą.Tai geresnis pasirinkimas žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip artritas.
Individualaus režimo modeliai tinka jautriems dantims, liežuvio valymui, balinimui ir poliravimui.
Elektriniai dantų šepetėliai geriau nei rankiniai pašalina maisto likučius aplink breketus ir laidus, todėl valyti lengviau.
Žmonės, turintys vikrumo problemų ar negalią, arba vaikai gali lengviau naudoti elektrinį dantų šepetėlį.
Elektrinio dantų šepetėlio trūkumai
Štai keletas pavojų naudojant elektrinį dantų šepetėlį:
Elektriniai dantų šepetėliai kainuoja daugiau nei rankiniai.
Elektriniams dantų šepetėliams reikalinga baterija ir apsauginis korpusas nuo skysčių, todėl jie tampa tankesni, todėl juos sunku laikyti ir transportuoti.
Šiuos dantų šepetėlius reikia įkrauti, o tai paprasta, jei namuose yra šalia kriauklės, tačiau tai gali būti nepatogu keliaujant.
Taip pat yra galimybė per stipriai valytis elektriniu dantų šepetėliu.
Ar turėtumėte naudoti elektrinį dantų šepetėlį?
Jei anksčiau naudojote elektrinį dantų šepetėlį, jūsų odontologas gali rekomenduoti jį gerinti burnos higieną ir pašalinti apnašas.Tačiau jei jums patogiau naudoti rankinį dantų šepetėlį, galite jo laikytis ir efektyviai valyti dantis vadovaudamiesi tinkama technika.Jei jums sunku pašalinti apnašas, nedvejokiteSusisiekite su mumiselektriniam dantų šepetėliui.
Elektrinis dantų šepetėlis：SN12
Paskelbimo laikas: 2023-08-25
